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1、寶寶不適宜長期飲用純凈水
很多寶媽誤以為純凈水不摻雜任何雜質(zhì)，對寶寶身體最好。但其實，所有的正規(guī)醫(yī)生都不建議寶寶長期飲用純凈水。因為純凈水經(jīng)過多重凈化，幾乎不含任何礦物元素，而且國內(nèi)純凈水并沒有商業(yè)無菌的限制。寶寶長期飲用純凈水，會減少身體對鈉、鈣、鎂等微量元素的攝入，影響生長發(fā)育。
2、煮沸的自來水礦物質(zhì)成分飄忽，不一定適合寶寶、孕婦和全家。
國內(nèi)自來水的主要參照標(biāo)準(zhǔn)是《GB5749-2006生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》，這個標(biāo)準(zhǔn)也未對嬰幼兒群體做出規(guī)定。一般來說，如果可以確定自己所在地區(qū)的自來水礦物質(zhì)含量符合嬰兒標(biāo)準(zhǔn)，那么煮沸的自來水作為日常飲用和沖泡奶粉使用也沒有問題。
3、市面上依照成人標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計的常見礦泉水，容易造成寶寶身體負擔(dān)。
“適合寶寶和全家人”的健康水，應(yīng)該符合哪些標(biāo)準(zhǔn)？
根據(jù)世界衛(wèi)生組織等一些機構(gòu)的標(biāo)準(zhǔn)，符合嬰兒飲用標(biāo)準(zhǔn)的飲用水至少應(yīng)該具備以下幾個基本條件：
第一，擁有天然、安全的優(yōu)質(zhì)水源，水質(zhì)為弱堿性水 與選奶粉需注重奶源一樣，水源地也是水質(zhì)的靈魂，在為寶寶選擇飲用水時，對水源地做一番研究很有必要。生態(tài)環(huán)境無污染且富含低礦物質(zhì)元素的水源地是嬰兒專用水的上乘之選。第二，符合商業(yè)無菌標(biāo)準(zhǔn)，不含有毒、有害物質(zhì)，保證安全前提。
只有達到“商業(yè)無菌”標(biāo)準(zhǔn)的低礦物元素含量的天然水，才更適合寶寶飲用和調(diào)制配方食品。“商業(yè)無菌”指的是產(chǎn)品中不含有致病性微生物,也不含有在通常溫度下能在其中繁殖的非致病性微生物。不過，目前我國已有的瓶裝飲用水標(biāo)準(zhǔn)均未采用“商業(yè)無菌”標(biāo)準(zhǔn)，也沒有單獨考慮嬰幼兒飲用標(biāo)準(zhǔn)問題。
第三，水中礦物質(zhì)均衡，適合嬰兒飲用的比例和含量。
由于寶寶攝取營養(yǎng)的途徑很單一，主要是母乳、配方奶粉輔食和水，從水中攝入一定量的礦物元素十分必要。但國內(nèi)不論是自來水標(biāo)準(zhǔn)，還是各類瓶裝水標(biāo)準(zhǔn)，針對的都是以成人為主的人群，未考慮到嬰幼兒。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）在2003年公開發(fā)表的論文《飲用水中的營養(yǎng)礦物質(zhì)對嬰幼兒營養(yǎng)的影響》中指出，嬰幼兒器官發(fā)育不成熟，更容易受到高礦物鹽攝入的有害影響，因此推薦適合嬰幼兒沖泡奶粉和直接飲用的水礦物質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)為：鈉≤20mg/L、硫酸鹽≤200mg/L。瑞士兒科學(xué)會建議鈣含量≤200mg/L，鎂含量≤40mg/L。這樣的標(biāo)準(zhǔn)多數(shù)礦泉水品牌都難以達標(biāo)。
